Muay Thai

 O Muay Thai (em tailândês : มวยไทย;  lit. boxe tailandês) é uma luta originária da Tailândia, país do qual é o esporte nacional. Arte Marcial com mais de dois mil anos de existência criada pelo povo tailandês como forma de defesa nas suas guerras e para obter uma boa saúde.

 

É conhecida mundialmente como A Arte das Oito Armas, pois se caracteriza pelo uso combinado dos dois punhos + dois cotovelos + dois joelhos + dois 'canelas e pés', e associado a uma forte preparação física que a torna uma luta de contato total poderosa e eficiente.As técnicas básicas do Muay Thai são os socos, chutes, joelhadas e cotoveladas. São usadas também técnicas de clinch e arremesso. O Muay Thai é uma arte de combate de contato, onde a troca de golpes dos lutadores é constante.

 

Golpes Básicos:

Socos (Matrong e Manu)

Chutes (The)

Joelhadas (Kao)

Cotoveladas (Soh)

Defesas (Pongkan)

Clinch (Plan)

 

Kruang e Graduações:

-Branca/ Branca c/ pont. vermelho (Iniciante)

-Vermelho/ Vermelho c/ pont. Azul Claro

-Azul Claro/ Azul Claro c/ pont. Azul Escuro (Intermediario)

-Azul Escuro/ Azul Escuro c/ pont. Preta (Avançado)

-Preta.

HORARIOS DE TREINOS:

segundas, quartas e sextas:

09h, 17h e 18h30

 

Professor Joeldeson Farinha

farinha_negao@hotmail.com

 

 

 

 


"Só Jesus Cristo salva".